Um Gesundheit, Sicherheit und den technisch richtigen Umgang mit dem Equipment zu gewährleisten, absolvieren CrossFit Newbies (Neulinge) bei uns einen
Grundlagenkurs:
-
Ziel: Die grundlegenden Bewegungen, Begriffe und Abläufe von CrossFit kennen zu lernen
-
Ablauf: Drei Einzel-Sessions (3x1 Stunde) mit einem unserer Coaches (Personal Training)
-
Zeit: Wir passen uns an deine Verfügbarkeit an und du machst individuell Termine mit deinem Coach aus
-
Anmeldung: Über Resawod den
Fundamentals Kurs kaufen und uns eine E-Mail schreiben